Laboratório das emoções "Emocion'arte"

A Assistente social Mafalda e o Psicólogo Guilherme têm continuado a implementar o Laboratório das emoções "Emocion'arte" em várias salas do pré-escolar do agrupamento.

Tem o objetivo de ajudar a conhecer as emoções base, a identificar emoções no próprio e no outro e depois trabalhar diversas estratégias, quando as emoções são intensas ou gerem sensações desagradáveis.

Com a colaboração das educadoras, são sempre sessões que geram alegria e sensações agradáveis!

Programa GPS 2023_24

 O Programa GPS - Gerir, Pensar e Sonhar, consiste numa intervenção psicológica que visa a promoção do sucesso escolar. Esta intervenção realiza-se em grupo, tem frequência semanal e vai abordar três grandes temas:

• Gerir - Aprender a gerir o tempo, a rentabilizar o estudo e a desenvolver o máximo potencial de cada um;
• Pensar - Identificar e desafiar os pensamentos automáticos negativos/distorções cognitivas que influenciam negativamente a aprendizagem;
• Sonhar - Aprender a identificar os sonhos de cada um, definindo metas personalizadas,alcançáveis e realistas.

Começámos por uma fábula que transmite a importância de sair da zona de conforto para alcançarmos os nossos sonhos (para quê viver num poço se podemos conhecer o oceano?). Fizemos uma garrafa que representa o oceano para que os alunos participantes possam levar esta ideia para casa.

Depois estabelecemos os objetivos de cada um e estamos prontos para esta grande aventura!

Semear Saberes: novidades da nossa horta

A nossa horta tem tido alguns percalços nas últimas semanas, mas o Clube Semear Saberes também existe para ensinar a lidar com as dificuldades, gerir a frustração e procurar soluções.

A atividade "Amigo Secreto" trouxe-nos a oportunidade de vender as nossas suculentas para depois podermos comprar novas sementes para a primavera. Fizemos uns pequenos vasos, praticámos novas competências e fomos vender estes mini jardins. Estão quase a esgotar!

Aproveitámos para conhecer novas sementes, que colocámos num pedacinho de terra.

Emocion´Arte 2023_24

O SPO tem estado a implementar o laboratório das emoções Emocion'arte em várias salas do pré-escolar. Tem o objetivo de ajudar a conhecer as emoções base, a identificar emoções no próprio e no outro e depois trabalhar diversas estratégias, quando as emoções são intensas.

Programa STOP no 1ºCiclo

Em todas as nossas escolas do 1º Ciclo continuam a decorrer as sessões dos grupos de intervenção psicológica STOP (Sentir, Transformar, Observar e Parar).

O psicólogo Guilherme Correia tem estado a trabalhar a identificação de emoções e a forma como estas se manifestam no corpo.

Encontra-se em preparação a fase em que se vão construir estratégias para lidar com essas emoções.

 

Clube Pokemon 2023_24

Era uma vez um menino que um dia imaginou que os Clubes da escola podiam ser dinamizados por alunos. Pensou que seria bom se existisse um "Clube Pokemon", destinado a alunos de 2º Ciclo, um local onde os alunos se poderiam divertir, jogar às cartas e fazer atividades longe dos ecrãs e das tecnologias...

Nas férias de verão refletiu muito sobre o assunto. Delineou um plano, pensou em possíveis obstáculos, definiu estratégias, operacionalizou o projeto, fez um Powerpoint e gravou-o numa pen.

Em setembro, pediu para falar com a Diretora de Turma, entregou-lhe a pen e disse: "queria apresentar este projeto". O SPO reuniu com o aluno e o projeto foi apresentado à Direção e ao Conselho Pedagógico.

Depois de aprovado e incluído no Plano Anual de Atividades, o "Clube Pokemons" ainda parece um sonho. Mas entretanto o sonho deu lugar a um plano e transformou-se em realidade!

Com o objetivo de promover a socialização, a resolução de problemas, a gestão de emoções e o sentimento de pertença à escola, prevê-se para o início do 2º semestre a abertura de inscrições para este novo Clube. Será dinamizado pelo Santiago e pelo SPO!

Brevemente serão partilhadas, pelos Diretores de Turma de 2º Ciclo, mais informações acerca das inscrições.

Clube do Bem-Estar: exploração dos medos

Há quem tenha medo de palhaços, medo de dormir com os pés de fora, medo de ficar sem voz, medo de ficar doente ou medo que lhe roubem os doces.

Há medos engraçados para uns, mas sérios para outros. O que mais importa é que existe um espaço onde se podem assumir estes medos e conversar sobre eles.

Assim foi mais uma sessão do Clube do Bem-Estar no final do 1º semestre!