O tempo passa a correr e já tivemos quatro sessões do Clube do Bem-Estar! Alguns alunos já frequentavam o Clube no ano passado, outros são novos e outros ainda vão integrar o grupo na próxima semana irão integrar na próxima semana. Durante estas quatro sessões fizemos um levantamento dos temas e atividades que os alunos mais gostavam de fazer. Desta forma, vamos planificar um clube à medida das necessidades e interesses do grupo.
Para além disso, fizemos a habitual identificação emocional da semana, dinâmica realizada semanalmente, ainda que sob formas diferentes.
Já abordámos estratégias de bem-estar (através da respiração dos aromas doces), de promoção da autoestima (e as coisas positivas que temos na nossa vida) e promovemos, através da dinâmica da construção de uma torre, o trabalho em equipa e tomadas de decisão.
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