Este blogue é mantido pela psicóloga e pela assistente social do Serviço de Psicologia e Orientação, do Agrupamento de Escolas Pinhal de Frades. Se pretender contactar-nos, o nosso endereço de email é o seguinte: soniapereira@aepinhalfrades.pt ou mafaldabrandao@aepinhalfrades.pt Acompanhem as nossas atividades no Grupo SPO https://www.facebook.com/groups/1412517625459974/
quarta-feira, 13 de fevereiro de 2019
Mapa dos Pensamentos 2018-19
Chegou hoje ao fim o projeto Mapa dos Pensamentos, uma intervenção psicológica de pequeno grupo que procura identificar e reduzir distorções cognitivas, promovendo assim alterações positivas nos comportamentos. Os últimos momentos da sessão foram dedicados ao mindfulness, numa atividade com pipocas.
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