quarta-feira, 13 de fevereiro de 2019

Mapa dos Pensamentos 2018-19


Chegou hoje ao fim o projeto Mapa dos Pensamentos, uma intervenção psicológica de pequeno grupo que procura identificar e reduzir distorções cognitivas, promovendo assim alterações positivas nos comportamentos. Os últimos momentos da sessão foram dedicados ao mindfulness, numa atividade com pipocas.

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