quinta-feira, 15 de dezembro de 2022

Início do Clube do Bem-Estar 2022-23

O Clube do Bem-Estar começou com músicas de Natal, boa disposição, cheiro a Nutella e uma surpresa para fazer em família na noite de consoada. Que grupo fantástico!








Início do Programa Semear Saberes 2022-23

Começaram as sessões do programa "Semear Saberes"! Fizeram-se as apresentações e conversámos sobre resiliência com a ajuda das nossas suculentas, que por vezes perdem folhas mas acabam sempre por continuar a crescer.

Falámos sobre ecologia emocional, sobre a meteorologia tão importante para a nossa horta, e falámos também sobre o clima interior, tão importante para a nossa saúde mental.

Começámos a fazer o nosso calendário do advento, que terá surpresas e desafios especiais relacionados com a horta.

Estabelecemos objetivos e fizemos o registo num papel mágico, que ficará guardado nas mochilas, para não perdermos de vista aquilo que queremos mesmo muito.