O Clube do Bem-Estar começou com músicas de Natal, boa disposição, cheiro a Nutella e uma surpresa para fazer em família na noite de consoada. Que grupo fantástico!
Este blogue é mantido pela psicóloga e pela assistente social do Serviço de Psicologia e Orientação, do Agrupamento de Escolas Pinhal de Frades. Se pretender contactar-nos, o nosso endereço de email é o seguinte: soniapereira@aepinhalfrades.pt ou mafaldabrandao@aepinhalfrades.pt Acompanhem as nossas atividades no Grupo SPO https://www.facebook.com/groups/1412517625459974/
quinta-feira, 15 de dezembro de 2022
Início do Programa Semear Saberes 2022-23
Começaram as sessões do programa "Semear Saberes"! Fizeram-se as apresentações e conversámos sobre resiliência com a ajuda das nossas suculentas, que por vezes perdem folhas mas acabam sempre por continuar a crescer.
Falámos sobre ecologia emocional, sobre a meteorologia tão importante para a nossa horta, e falámos também sobre o clima interior, tão importante para a nossa saúde mental.
Começámos a fazer o nosso calendário do advento, que terá surpresas e desafios especiais relacionados com a horta.
Estabelecemos objetivos e fizemos o registo num papel mágico, que ficará guardado nas mochilas, para não perdermos de vista aquilo que queremos mesmo muito.