Início do Clube do Bem-Estar 2022-23

O Clube do Bem-Estar começou com músicas de Natal, boa disposição, cheiro a Nutella e uma surpresa para fazer em família na noite de consoada. Que grupo fantástico!

Início do Programa Semear Saberes 2022-23

Começaram as sessões do programa "Semear Saberes"! Fizeram-se as apresentações e conversámos sobre resiliência com a ajuda das nossas suculentas, que por vezes perdem folhas mas acabam sempre por continuar a crescer.

Falámos sobre ecologia emocional, sobre a meteorologia tão importante para a nossa horta, e falámos também sobre o clima interior, tão importante para a nossa saúde mental.

Começámos a fazer o nosso calendário do advento, que terá surpresas e desafios especiais relacionados com a horta.

Estabelecemos objetivos e fizemos o registo num papel mágico, que ficará guardado nas mochilas, para não perdermos de vista aquilo que queremos mesmo muito.

Orientação Vocacional

O nosso Programa de Orientação Vocacional tem vários níveis de atuação e destina-se a todos os alunos que pretendam obter a colaboração do SPO na tomada de decisão relativamente ao seu percurso académico futuro (nomeadamente alunos com frequência do 8°e do 9° ano).

Níveis de intervenção

Intervenção em turma: As sessões em sala de aula, destinadas a todos os alunos de 9°ano, realizam-se nas aulas de SER+ e incluem atividades, dinâmicas de grupo e esclarecimento de dúvidas sobre percursos e ofertas formativas.

Intervenção individual /grupo: Mediante inscrição prévia, realizamos também sessões de exploração vocacional, testes de orientação e atendimentos individuais. No final do ano todos os alunos inscritos nesta intervenção irão receber um relatório com todos os resultados obtidos. Estas sessões são realizadas fora do horário escolar dos alunos, presencialmente ou online.

Worskhop Culinária Saudável: Equipa PES

 A Equipa PES dinamizou, no início desta semana, um workshop de culinária saudável. Esta atividade regressou este ano letivo e, como já era de esperar, foi uma animação receber pais e alunos na cozinha da nossa escola!

Escolhemos receitas de fast food e tentámos transformá-las em versões mais saudáveis! Pensamos que ficaram todas aprovadas pelos nossos pequenos cozinheiros.

Formámos oito equipas e cada equipa confecionou a sua receita. No final tivemos um jantar bem saboroso e divertido.

Parabéns

às famílias que participaram com tanto empenho neste desafio!!

Clube Semear Saberes 2021-22

O nosso Clube Semear Saberes foi ganhando forma ao longo do ano letivo, à medida que os legumes e frutas da nossa horta também foram crescendo. Obrigada a todos os docentes, assistentes operacionais, técnicos, famílias e alunos que colaboraram ativamente neste programa e que fizeram dele uma experiência tão enriquecedora!

 

Projeto PROMEHS - 6ºC

Estudos recentes mostram que mais de 90% dos 1500 alunos envolvidos a nível nacional no projeto PROMEHS-Promoting Mental Health at Schools- melhoraram a sua resiliência e os seus comportamentos.

O projeto PROMEHS foi implementado em sete países e tivemos o privilégio de conseguir trazê-lo para o nosso Agrupamento no presente ano letivo.

O projeto está a ser implementado em algumas turmas, nomeadamente no 6ºC. Agora que caminhamos para o final (fizemos 11 das 12 sessões) conseguimos identificar sinais claros de uma evolução muito positiva!

Muito obrigada a todos os alunos pelo empenho demostrado ao longo das sessões, obrigada às famílias que têm participado nos desafios que lançamos para casa e obrigada à fantástica Diretora de Turma, Prof. Cristina Tenrinho, por ter recebido este projeto e por ajudar a tornar estas sessões tão especiais!

Semear Saberes: novidades da nossa horta

 O Clube Semear Saberes está a crescer! Temos mais alunos inscritos e a nossa horta já começa a mostrar algumas novidades! Entretanto também conseguimos ganhar um prémio fantástico, no âmbito do Programa Projects with a Heart (PwH), Philips Morris. Conseguimos assim ter novos materiais, sementes, uma estufa, entre outros!

Clube do bem-Estar

Trabalho em equipa, jogos de estratégia, gestão de emoções e muitas gargalhadas! Este é nosso Clube do Bem-Estar! Grupinho com personalidade forte, divertido e intenso.

Laboratório das Emoções: Toupeira Furacão

O Damião não consegue ficar sossegado e o seu ritmo agitado não facilita a aprendizagem. Os seus amigos também não têm muita paciência para tamanha agitação e os pais já não sabem o que fazer.

Depois de muitas aventuras e da ajuda da Berta, a feiticeira do bosque que faz terapias criativas, o Damião conseguiu encontrar uma solução.

Neste Laboratório das Emoções fomos mostrar o Damião a mais uma turma de 1º ciclo e aproveitámos para guardar um furacão dentro de um frasco! Obrigada à Prof. Helena Martins pelas fotos!

Projeto Voa (mentorias)

O Projeto Voa continua a avançar. Depois das entrevistas de seleção foi dinamizada a formação para todos os mentores! Temos uma fantástica equipa, com os nossos mentores prontos para ajudar!!