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Testes Orientação Vocacional (atualizado)

Teste destinado a todos os alunos que pretendam saber mais sobre as suas preferências vocacionais, em especial para os alunos do 9º ano que pretendam escolher um curso profissional. Para fazer o teste online, podes entrar neste site e seguir os passos. Depois, partilha os resultados obtidos com a psicóloga.

Mais algumas opções:

http://www.mundovestibular.com.br/pages/teste_vocacional.html
http://www.ceac.com.pt/top/
http://educarparacrescer.abril.com.br/comportamento/testes/tira-duvidas-profissao.html
http://www.oportaldosestudantes.com.br/testevoc.asp
http://www.carlosmartins.com.br/testevocacional.html

Dia Mundial de Combate ao Bullying

Hoje assinala-se o Dia Mundial de Combate ao Bullying. Tendo em conta que se trata de um problema cada vez mais visível, deixamos aqui algumas dicas, retiradas do site da APAV.
Sempre que necessitarem de ajuda podem dirigir-se ao Serviço de Psicologia e Orientação (SPO), sala 61.

O que é?

É uma forma de violência contínua que acontece entre colegas da mesma turma, da mesma escola ou entre pessoas que tenham alguma característica em comum (por exemplo: terem mais ou menos a mesma idade; estudarem no mesmo sítio).

No bullying: - Existe um desequilíbrio de poder entre quem agride e quem é agredido/a: Quem agride é mais forte ou está em maior número do que a vítima (por exemplo, um grupo de colegas da mesma turma agride um colega de outra turma); A vítima tem alguma característica física que a torna “diferente” dos outros (por exemplo, é mais baixa/ mais alta que os colegas; usa óculos ou aparelho nos dentes; tem sardas; tem uma forma diferente de se vestir; é de uma etnia diferente da maioria ou tem outra nacionalidade); A vítima tem alguma característica na sua “forma de ser” que a pode tornar mais frágil (por exemplo, ser inseguro/a, calado/a e isolado/a). - Os comportamentos agressivos repetem-se no tempo: acontecem mais do que uma vez.

- Os comportamentos agressivos são propositados: têm o objetivo de assustar, magoar, humilhar e intimidar a vítima.

- As agressões podem ser cometidas contra uma vítima ou contra várias vítimas.

Estão abertas as inscrições para o Clube do Bem-estar

Estão abertas as inscrições para o Clube do Bem-Estar! O Clube irá decorrer todas as quartas-feiras, das 14h15 às 16h, na sala 85. Todos os alunos interessados devem dirigir-se ao Serviço de Psicologia e Orientação (sala 61) para pedir a ficha de inscrição.

 

O Clube do Bem-Estar baseia-se nos conceitos básicos da Psicologia Positiva, que procura dar ênfase às emoções positivas. Nas sessões serão trabalhados os mais variados temas, desde a promoção de estilos de vida saudáveis, competências pessoais e sociais, educação sexual, alimentação saudável, motivação para a aprendizagem, direitos do consumidor, envolvimento da família, entre outros.

 

Aqui ficam algumas imagens das sessões que decorreram no passado ano letivo.